こころがダメになった時、助かったもの①
こんにちは。あのなです。
今回は、こころがダメになった時に助かったものを書きだします。
一人暮らしで家事ができていない人におすすめです。
- 割りばし
- 紙コップ
- 野菜ジュース(安いからディスカウントストアで買おう)
- 栄養強化型のサプリメント
- 長い充電ケーブル
- アイスクリーム
- 韓国のり
うえから説明すると、
割りばし・紙コップ:洗い物ができなくなるので、使い捨てがよい
野菜ジュース・サプリメント:栄養失調にならずに済むし、安心する
長い充電ケーブル:充電中にベッドの上でゴロゴロできる
アイスクリーム:甘いものが食べたいときに食べられるし、胃痛にいい
韓国のり:しょっぱいものが食べたいときに食べられるし、重たくない
です。
こころがダメになって家事ができなくなったら、やってみてね