あのな のーと

まいにち限界とおもいながら、いきるしかないのでね。

こころがダメになった時、助かったもの①

こんにちは。あのなです。

今回は、こころがダメになった時に助かったものを書きだします。

一人暮らしで家事ができていない人におすすめです。

  • 割りばし
  • 紙コップ
  • 野菜ジュース(安いからディスカウントストアで買おう)
  • 栄養強化型のサプリメント
  • 長い充電ケーブル
  • アイスクリーム
  • 韓国のり

うえから説明すると、

割りばし・紙コップ:洗い物ができなくなるので、使い捨てがよい

野菜ジュース・サプリメント:栄養失調にならずに済むし、安心する

長い充電ケーブル:充電中にベッドの上でゴロゴロできる

アイスクリーム:甘いものが食べたいときに食べられるし、胃痛にいい

韓国のり:しょっぱいものが食べたいときに食べられるし、重たくない

です。

 

こころがダメになって家事ができなくなったら、やってみてね